Un de mes premiers souvenirs 💭 avec la lavande doit être celui d’un coussin rempli de lavande séchée ramené de mon voyage d’études. J’y avais fait notamment une chevauchée 🐴 au milieu des taureaux de la Camargue à la fin du Collège. J’ai toujours aimé cueillir un brin de lavande (qui s’avère être bien souvent du lavandin, soit dit en passant) dans les plates-bandes en bord de route, en prenant garde de ne pas me faire piquer par une abeilles 🐝 ou une guêpe nettement plus hargneuse.😵💫 Avec ce brin, deux possibilités s’offraient à moi selon mon état d’esprit du moment, soit l’utiliser directement en le frottant contre mes mains 🙌 pour en apprécier encore plus son odeur, soit le porter fièrement sur une boutonnière 👚 de mon vêtement. Et le soir venu, heureuse de le ramener intact à la maison comme un trophée 🏆 toujours odorant que je pouvais sécher pour une plus longue longévité. Peux-tu imaginer ma joie 🤩 de venir habiter dans la région lyonnaise, qui se prête à partir en un coup de vent 💨 en Provence pour le week-end ? La vie nous offre vraiment de beaux cadeaux.💝
1. Pourquoi l’huile essentielle de dōTERRA ?
Il y a plusieurs années, j’ai travaillé en Suisse 🇨🇭 comme responsable du renouvellement ✅ de la qualification ISO de l’entreprise dans laquelle j’étais employée. J’aimais ce travail, car cela faisait appel au respect avec droiture de la charte mise en place pour servir le client avec un produit de haute qualité🥇. Or, tu te sens bien dans un travail quand il est en adéquation avec tes valeurs. Voilà pourquoi, dans ma vie quotidienne et dans la mesure du possible, je fais le choix de la qualité garantie pour moi et ma famille. 👨👩👧👦 C’est toujours pour respecter mes valeurs. Et dans cette continuité, j’ai commencé à utiliser l’huile essentielle de lavande de dōTERRA, car je peux m’assurer que sa qualité est fiable (normes CPTG) ✅. Ce qui est une différence notable par rapport à beaucoup d’autres marques qui se trouvent adultérées à un moment de la procédure depuis la culture 🌱jusqu’à la livraison 📦 chez le client.
2. Les raisons de mon choix de l’huile essentielle de lavande (Lavandula angustifolia)
J’avais besoin de me détendre avec une nuit reposante😴. A ce moment-là, je ne connaissais pas encore grand-chose sur les huiles essentielles. Or, la lavande est une des huiles essentielles, connue déjà depuis l’Antiquité par les Égyptiens, Grecs 🏛 et les Romains. Appréciée pour ses nombreuses vertus dont la première au niveau du parfum et une autre de la détente🧘♀️.
Quand un soir, j’ai ouvert la bouteille pour la 1ère fois, c’était un peu comme dans le film d’Ali Baba et les 40 voleurs. Le parfum de la lavande qui se dégageait du flacon endosserait le rôle du Génie🧞♂️, tout en mauve vêtu, qui venait me prendre dans ses bras et me dire que j’allais passer une douce nuit. J’ai mis sur mon oreiller quelques gouttes 🛌, et hop ! Une douce nuit au milieu du champ de lavandes m’ouvrait les bras. Mon deuxième pas avec cette huile essentielle a été de vouloir cuisiner👩🍳 avec. A l’occasion d’une fête de famille 🎊, voulant surprendre mon entourage, j’ai préparé un délicieux cake à la lavande. Oui, cette huile essentielle de dōTERRA par sa pureté prouvée par les tests CPTG peut être utilisée en interne. Mon cake 🥧 a été dévoré en un temps record et réclamé pour une prochaine fois. Je te mets la recette à la fin de cette fiche (1). Une autre étape, j’ai utilisé l’huile essentielle de lavande en topique. C’était un jour compliqué émotionnellement 🙀 et je devais parler à un membre de ma famille alors que le cœur 💔 et les événements qui avaient précédé ne m’y encourageaient pas du tout. Sachant que je suis d’une nature plus introvertie qu’extravertie, le challenge était bien présent. Heureusement l’huile essentielle a cette capacité d’aider au niveau émotionnel de rendre la communication 🗣 plus fluide. J’en ai mis sur la gorge (tiens donc… quand on doit parler !). J’ai pu dire tout ce que j’avais à dire, dans la paix. Enfin, mais bien sûr par la dernière application avec la lavande… car elle mérite de continuer à se laisser découvrir en l’utilisant ! La lavande est aussi très douce au niveau cosmétique. Je l’utilise quand j’ai des rougeurs 🤯 … et même sur le visage (!?). Une à deux gouttes sur la partie du corps (⚠️ sauf les yeux, les muqueuses et les oreilles). Cela agit rapidement avec un effet apaisant. Ce n’est pas étonnant d’ailleurs que ma crème hydratante de dōTERRA en contienne et d’autres huiles essentielles. Juste un bonheur 🥰 pour ma peau !
Recette Cake à la lavande
Ingrédients : 3 œufs 180 g de farine complète 110 g de beurre 85 g de sucre brun 1 pincée de sel 1 sachet de levure chimique 2 dl de lait Huile essentielle de lavande (assure-toi qu’elle est 100% pure) 3-5 gouttes de lavande
Durée : Préparation : 20 minutes/ Cuisson : 40 minutes
Étapes : Dans un bol ou ton robot de cuisine, tu mets le sucre 🍚, le beurre mou 🧈, tes 3 jaunes et blancs d’œufs🥚, et tu mélanges jusqu’à ce que ce soit homogène. Puis, tu y rajoutes la farine 🍙, une pincée de sel🧂, le sachet de levure chimique 🫙et les 2 dl de lait 🥛. Tu mélanges à nouveau jusqu’à ce que ta pâte soit lisse. C’est le moment d’incorporer les gouttes d’huile essentielle de lavande🍶. Pour plus de sécurité vas-y par le biais d’une cuillère à café si tu n’as pas trop l’habitude de cuisiner avec les huiles essentielles. Tu verses 3 gouttes de lavande et tu gouttes, si tu veux un goût plus accentuer sachant qu’il va diminuer avec la cuisson tu peux en rajouter deux. Bien sûr qu’il faut encore une fois mélanger à nouveau toute la pâte pour que les gouttes d’huiles essentielles soient bien éparpillées. Dernière étape, la cuisson. Au four ♨️ à 180 degrés pendant au moins 40 minutes.⏱ Ensuite tout dépend si tu aimes ton cake clair et mou ou plus cuit et croustillant … à surveiller. 🧐